15 - 23 АВГУСТА
Второе дыхание
Йога - тур в Сочи
15 - 23 АВГУСТА
Второе дыхание
Йога - тур в Сочи
Второе дыхание
15 - 23 АВГУСТА
Йога - тур в Сочи
Йога - тур в Сочи
Лучший способ познать и развить себя
С помощью занятий йогой ты приведешь мышцы в тонус, улучшишь самочувствие, научишься чувствовать свое тело, глубже дышать и пребывать в моменте.
Программа
Ежедневные практики
Яма
Нияма
Асаны
Пранаямы
Медитации
Звукотерапия
Философия йоги
Массажные практики
Очистительные техники
Традиционные комплексы
Теория «Еда как лекарство»
Солнце, море, друзья и веселие
Нияма
Асаны
Пранаямы
Медитации
Звукотерапия
Философия йоги
Массажные практики
Очистительные техники
Традиционные комплексы
Теория «Еда как лекарство»
Солнце, море, друзья и веселие
Детали тура
Йога утром и вечером
Динамические и статические, дыхательные и сенситивные, силовые и мягкие комплексы упражнений традиционной йоги
Питание
3-х разовое вегетарианское сбалансированное питание от поваров профессионалов. Возможна индивидуальная детокс - программа по желанию
Размещение и комфорт
Возможность выбрать 3 уровня комфорта на ваш выбор от эконома до люкс. Шаговая доступность до моря, 2 бассейна, банный комплекс, летний бар, зоны отдыха в лесном ущелье и на цветущих террасах.
Подойдет для всех
Наш тур подходит любому уровню и возрасту: и юным, и опытным любителям йоги и путешествий, семейным парам. Игровая комната и детская площадка. Детям до 14 программа практик в подарок!
Участие в паре поощряется скидками.
Участие в паре поощряется скидками.
Массаж
Мастер-классы по ручной пластике лица. Парные массажные практики на снятие напряжения и восстановление качественного энергобаланса. Техники тайского и классического массажа.
Бонус
Обзорная экскурсия на горные водопады и яркие фотосессии
Временный уход от повседневной жизни с целью переключения от всех проблем, пагубных паттернов ума и тела, которые мешают нам восстановить внутренний мир, взглянуть на свою жизнь под новым углом зрения.
Цель ретрита
ЗАЧЕМ ВЫБИРАТЬ ЭТОТ ТУР
Хорошие причины поехать
Отдых с пользой для здоровья, который подарит новые перспективы
- 1
Место силы
Тур проходит там, где царит гармония, переплетая материальное и духовное проявление человека
- 2
Источник внутри
Научитесь понимать себя и свое тело. Пройдете полное очищение и ощутите перезагрузку, позволите произойти активации интуиции
- 3СамообладаниеПолучите богатый инструментарием дыхательных практик - мощный рычаг управления своими чувствами, желаниями и путь к вечной молодости
- 4Приятная атмосфераЛегкая и четкая подача информации подойдет для любого уровня подготовленности! Вы наполнитесь жизненной энергией и обретете уверенность в себе и своих силах
- 5Расширение сознанияВы получите яркие впечатления и расширение мировоззрения. Посетите исторические достопримечательности и места силы
Проживание
Наш ретрит центр находится в тихом, природном, экологическом месте в шаговой доступности к морю
Ведущая
Йогиня, мастер массажа и остеопластики лица
Елена Ильина
Посещая многочисленные тренинги и занятия я попала на Йогу… и сразу поняла, что это моё. Мечтаю создавать мотивацию у окружающих быть счастливыми и здоровыми своим примером.
Сертифицированный преподаватель Хатха-Йоги в Федерации Йоги России, с личной практикой более 10 лет в традиции школы Б.К.С. Айенгара, а также при посольстве Индии в Москве.
Эксперт тайского и классического массажа, ручной остеопластики лица, фитнес тренер. Педагогическое и спортивное образование. Организатор йога-туров, ретритов по России, Непалу, Мальдивы, Тайланду.
Имеющая благословения мастеров из Индии и России, совершившая паломничество в центры Ведической культуры в Индии и на Тибет.
Посещая многочисленные тренинги и занятия я попала на Йогу… и сразу поняла, что это моё. Мечтаю создавать мотивацию у окружающих быть счастливыми и здоровыми своим примером.
Сертифицированный преподаватель Хатха-Йоги в Федерации Йоги России, с личной практикой более 10 лет в традиции школы Б.К.С. Айенгара, а также при посольстве Индии в Москве.
Эксперт тайского и классического массажа, ручной остеопластики лица, фитнес тренер. Педагогическое и спортивное образование. Организатор йога-туров, ретритов по России, Непалу, Мальдивы, Тайланду.
Имеющая благословения мастеров из Индии и России, совершившая паломничество в центры Ведической культуры в Индии и на Тибет.
Отзывы
8 дней
Ежедневных практик йоги, самомассажа и ухода за лицом, медитаций, самопознания, вкусной кухни от поваров профессионалов, приключений, новых друзей, моря и солнца и многое другое...
от 35 000 рублей*
*зависит от класса размещения и раннем бронировании до 1 мая. В цену включено размещение в отеле, 3-х разовое питание, программа практик и экскурсия.
Контакты
Если у вас остались вопросы и вы хотите забронировать место в туре свяжитесь со мной любым удобным для вас способом:
г.Сочи, пос. Лоо ул., Декабристов, 167
